영상 보여주는 시간, 하루 얼마가 적당할까요?

안녕하세요~
20개월 아이에게 하루 한시간 영상 시청은 적절하지
않고 조절이 필요해 보입니다.(안 보는 것이 가장 좋고 봐야 한다면 한 번 시청할 때 15분을 넘기지 말고 하루에 두 번 정도만)

더 우려가 되는 점은 밥을 먹을 때인데 식습관은 유아기 경험 그대로 성인까지 유지되기도 하며 변화되기가 힘들기 때문입니다. 20개월이면 아직 고착되지는 않아서 지금부터 새롭게 시작하는 마음으로 개선하면 될 것 같습니다. 밥을 먹이는 것이 힘들더라도 영상 없이 엄마와의 시간으로 어떤 재미나 방식을 만들면 좋습니다. 처음에는 영상을 보는 것에 익숙해
짜증을 부리거나 밥을 거부할 수 있겠지만
물러서지 말아야 합니다. 단계적으로 동화책으로
영상을 대신하는 것도 괜찮지만 최종적으로 매체 없이 밥을 먹으며 그 시간을 온전히 경험할 수 있어야 합니다. 그렇게 할 수 있을 때 가끔은 영상도
보고 음악도 들으며 식사하는 즐거움을 느끼는 것이
생활에 긍정적 루틴이 될 수 있습니다.

엄마가 양육 및 집안일에 지치고 힘들더라도 아이의
좋은 습관에 좀 더 중점을 두면 어떨까요? 편하게 하는 것보다는 효율성을 높이는 방법과 매체 자극의 부정성을 해독할 우리집의 방식을 찾기를 권유합니다. 유아에게 부모와의 놀이 이상에 해독은 없습니다.